Vous souhaitez :
Avoir du soutien pour vivre une transition importante :
Maternité ou paternité, maladie, deuil, séparation, carrière, changement de mode de vie, difficulté, etc.
Trouver un équilibre intérieur et vous sentir plus en harmonie avec votre projet de vie :
Gagner en confiance et développer une meilleure conscience de vous, appréhender différemment vos émotions et celles des autres, travailler la communication et la relation aux autres, etc.
Approfondir votre histoire de vie et prendre soin de vous :
Prendre un temps pour vous, pour apprendre à mieux vous connaitre, vos réactions et vos blocages pour avancer, etc.
La thérapie est un espace pour soi, pour prendre soin et parfois réparer ce qui a été abimé. Formée à la thérapie narrative, je vous accompagne à renouer avec vous, avec ce qui est enfoui et qui ne demande qu’à être retrouvé. Je vous inviterai à prendre de la hauteur sur les difficultés que vous pouvez rencontrer afin de les voir différemment et de pouvoir les transformer. L’approche narrative permet de redevenir auteur de sa vie.
La thérapie que je pratique est une thérapie dans la présence à l’autre afin de vous permettre de reconnecter avec vous-même. Elle se déroule dans l’accueil des émotions quelles qu’elles soient et est souvent emprunte de joie, de légèreté et de douceur.
Une séance de thérapie dure 1h à raison d’une rencontre toutes les deux à trois semaines. Une première rencontre (sans engagement) nous permettra de mieux visualiser vos besoins et de décider ensemble comment poursuivre l’accompagnement. La thérapie commence dès la première séance et s’arrête lorsque la personne a trouvé son équilibre.
Adolescent, adulte : 70€ / séance
Étudiants et demandeurs d’emploi ou personne dans le besoin – sur demande : 50€ / séance
En présentiel sur Angers et en distanciel par visio ou téléphone où que vous soyez.